Onze selectiecriteria
Omdat we willen dat je zo actief en fit bent als altijd, wilden we het deze keer hebben over een element dat het onderwerp is geweest van vele studies om het hoofdbestanddeel te worden van veel geneesmiddelen die je gezondheid en welzijn verbeteren. We gaan het hebben over ginkgo biloba.
Behalve dat het een plant is, heeft deze verbinding ook geholpen bij het bestrijden en voorkomen van problemen met de bloedsomloop, neurologische en andere gevolgen van het ouder worden, dankzij zijn eigenschappen vol antioxidanten en andere weldaden voor ons lichaam en geest.
In dit artikel kom je meer te weten over deze plant en zijn weldaden in ons lichaam, over de soorten producten die je er vindt en over de meest opvallende en voortreffelijke opties die tegenwoordig op de markt zijn. Volg ons om meer te weten te komen.
Inhoud
Belangrijk om te weten
- Ginkgo biloba is een bestanddeel waarvan de eigenschappen heilzaam zijn gebleken voor het lichaam, vooral op het gebied van zuurstofvoorziening in de hersenen, geheugenverbetering, angstgevoelens, anti-veroudering en dergelijke.
- Bij het zoeken naar ginkgo biloba kom je verschillende presentaties tegen, maar de meest voorkomende zijn in capsules of pillen of in bladeren voor infusies. Elk van deze zal een andere methode van voorbereiding en actie hebben.
- Voordat je een ginkgo biloba product koopt, moet je letten op de certificering of garantie; de aanbevolen dosering naar gelang leeftijd, kwalen of medisch advies; de andere bestanddelen van het vitaminecomplex (indien van toepassing); en de hoeveelheid inhoudsstoffen die het bevat.
Beste Ginkgo Biloba: Onze selectie
Vertigo Komplex-tabletten | Tabletten tegen duizeligheid en zeeziekte met Ginkgo Biloba | reisziektetabletten,auto- en ochtend ziekte tabletten Misselijkheidsvermindering voor volwassenen en kinderen.
Lees de meningen van de gebruikers
Koop op Amazon
Shopgids Ginkgo Biloba: Alles wat je moet weten
Geef jezelf, voor je besluit het eerste flesje ginkgo biloba dat je tegenkomt te kopen, een paar minuten de tijd om je grondig in de eigenschappen en voordelen te verdiepen, zodat je aankoop zo succesvol mogelijk verloopt. Hier zijn de details.
Wat is ginkgo biloba en wat zijn de voordelen ervan?
De voordelen en voordelen ervan blijven elk moment bijgewerkt worden, maar voor nu concentreren we ons erop je de meest relevante ervan te laten zien, zodat je weet of je je met een ervan kunt identificeren. Let op de volgende tabel.
Ginkgo biloba in capsules of bladeren: Waar moet je op letten?
Capsules: Deze zijn geschikt voor drukbezette mensen die weinig tijd hebben om een infusie te bereiden, want ze hoeven maar één tablet bij het ontbijt of bij een volledige maaltijd gedurende de dag in te nemen. Hoewel de prijs meestal iets hoger is, is het veel gemakkelijker te verplaatsen en op te bergen, want de potjes hebben meestal een stevige sluiting om morsen te voorkomen.
Dit soort product wordt meestal gemaakt onder de combinatie met andere mineralen of vitaminen, zoals B-complex, vitamine A, vitamine D, ginseng en dergelijke, die het effect van ginkgo biloba aanvullen of versterken.
Bladeren: Je vindt ginkgo bladeren door ze van dezelfde boom te nemen of in reformwinkels. Deze moet je drogen of laten drogen en dan als thee bereiden om de eigenschappen ervan te benutten.
Hoewel de bereiding veel langer duurt (rekening houdend met de droogtijd, de keuze van de portie en de infusie), zal de prijs veel lager zijn, omdat het een zuiver product is. Het wordt dus niet vermengd met andere elementen, tenzij je ervoor kiest het zo te bereiden.
| Capsules | Bladeren | |
|---|---|---|
| Prijs | Kosten | Voordelig |
| Prijs | Hoger | Lager |
| Combinatie met andere elementen | Meestal wel | Nee |
| Transport en opslag | Originele verpakking | Het is nodig een houder te vinden |
Aankoopcriteria
Als je al overtuigd bent van deze eigenschappen, wil je je waarschijnlijk haasten om zelf wat ginkgo biloba te kopen, maar wacht! Voor je het model kiest waarvan je denkt dat het geschikt is voor jou of de jouwen, zorg je dat je deze belangrijke factoren kent
- Certificering of garantie
- Aanbevolen dosering
- Vitaminesupplement
- Hoeveelheid inhoud
Certificering of garantie
Alvorens een product te consumeren of te kopen dat met onze gezondheid te maken heeft, is het belangrijk te weten welke instanties het onderschrijven of achter de fabricage ervan staan. Daarom is het belangrijk alleen bekende merken te kopen die door gezondheids- en veiligheidsinstanties in het land gecertificeerd of onderschreven zijn.
Plaatselijke/nationale instellingen: Je kunt je ervan vergewissen dat het product een goede registratie heeft bij gezondheidsinstanties zoals ministeries, laboratoria en dergelijke. Deze informatie staat op de hoofdverpakking en verzekert dat er een organisatie is die verantwoordelijk is voor eventuele nieuwe ontwikkelingen.
Internationale instellingen: Als het een buitenlands merk is, zijn er certificeringen zoals GMP (Good Manufacturing Practices) en FDA (Food and Drug Administration) die de laboratoria door internationale organisaties laten onderschrijven in verband met de kwaliteit van hun producten.
Aanbevolen dosering
De dosering die een jong volwassene, wiens verantwoordelijkheden net beginnen te groeien, moet innemen is niet dezelfde als de dosering die zal werken voor een oudere volwassene of bejaarde. Volg daarom de onderstaande aanbevelingen op.
Onder de 45: Op deze leeftijd zijn de hersenfuncties van het lichaam meestal nog in goede conditie, maar ze moeten geoptimaliseerd worden voor optimale prestaties. In deze gevallen wordt een dosis van 100 of 120 milligram per dag aanbevolen.
Boven de 45: In deze gevallen beginnen de systemen van het lichaam te verslechteren of te verzwakken, zodat ze meer aandacht en hulp van ons nodig hebben. Een dosis van 240 milligram kan aangewezen zijn, als er geen belangrijke ziekten zijn.
Belangrijk: Als je denkt dat de te consumeren dosis hoger moet zijn dan de eerst genoemde, is het belangrijk vooraf je arts te raadplegen om zeker te zijn dat je de juiste hoeveelheid voor je geval vindt en te controleren of het niet interfereert met andere medicijnen die je eventueel neemt.
Vitaminesupplement
We hebben al gezegd dat als ginkgo biloba in capsules komt, het meestal vergezeld gaat van andere mineralen en vitaminen die je helpen verschillende functies te vervullen, zoals stressbeheersing, zuurstofvoorziening in de hersenen en andere. Het is daarom belangrijk te weten wat deze andere bestanddelen zijn.
Het is altijd raadzaam een arts te raadplegen alvorens multivitaminen te nemen die hoge doses bevatten van een element dat we via een ander geneesmiddel binnenkrijgen. Hier zijn de meest voorkomende.
| B vitaminen | Vermindert vermoeidheid, stabiliseert de stofwisseling |
|---|---|
| Ginseng | Vermindert vermoeidheid, vergroot het uithoudingsvermogen |
| Vitamine A | Beschermt botten, tanden, huid en gezichtsvermogen |
| Vitamine D | Brengt calcium en fosfor in het lichaam in evenwicht |
| IJzer | Verbetert het zuurstoftransport, reguleert hemoglobine |
| St John’s Wort | Verlicht premenstrueel syndroom, ontstekingsremmend, bestrijdt angst |
Hoeveelheid inhoud
De hoeveelheid product die in de door jou gezochte optie zit, is belangrijk om te weten hoe lang je erover zult doen om het volledig te consumeren. Als je voor het eerst een kleine dagelijkse dosis wilt innemen, kun je kiezen voor potjes of pakjes die bevatten wat je voor 1 maand nodig hebt, want het is belangrijk het effect op je lichaam te leren kennen.
Maar als je al weet dat er een bevredigend resultaat is of als het door een arts voorgeschreven is, kun je opties kopen voor een langere periode, zoals 2 of 3 maanden, waarbij je altijd rekening houdt met de houdbaarheidsdatum om te voorkomen dat je een deel van het product verliest.
(Foto: Freepik / Freepik) (Foto: Freepik)
