Naar het artikel
01-12-2020
Foam roller: Wat zijn de beste foam rollers van 2021?
Herbert Van De Haterd in Cardio

08 Foamrolling of (self) myofascial release techniek is een zeer populaire spierhersteltechniek die grote voordelen kunnen geven. Het gaat om het aanbrengen van een schuimroller op de specifieke punten van de te behandelen spieren. Het is een goedkoop systeem, maar […]

Naar het artikel
01-12-2020
Fitness tracker: Wat zijn de beste fitness trackers van 2021?
Julius de Keizer in Cardio

Lichamelijke oefeningen zijn essentieel voor de gezondheid. Het kan een uitdaging zijn om in vorm te blijven, want het vraagt de nodige inspanning en discipline. Of je nu iedere ochtend hardloopt of traint in de sportschool, het motiveert als je […]

Naar het artikel
01-12-2020
Rugbybal: Wat zijn de beste rugbyballen van 2021?
Marijke van der Molen in Cardio

Vorig jaar was het het jaar van de Rugby World Cup en dat is altijd bijzonder voor de grote fans. Rugby is één van de meest bekeken sporten ter wereld en het evenement dat eind september tot begin november in […]

Naar het artikel
01-12-2020
Eenwieler: Wat zijn de beste eenwielers van 2021?
Sophie Bakker in Cardio

Eenwielers nemen de straat over. Vooral elektrische eenwielers zijn de laatste jaren steeds populairder geworden. Je kunt je ermee verplaatsen over vrijwel iedere ondergrond en hij neemt weinig ruimte in. In de trein en in de grote steden wint dit […]

Naar het artikel
01-12-2020
Hardloopschoenen: Wat zijn de beste hardloopschoenen van 2021?
Sophie Bakker in Cardio

Hardlopen wordt steeds populairder. Het is een sport met veel voordelen, zowel mentaal als fysiek gezien. Het grootste voordeel is misschien wel dat je de sport kunt beoefenen, waar en wanneer je maar wilt. In het park, in de stad, […]

Naar het artikel (Bron van de header afbeelding: Fesenko: 105261959/ 123rf.com)
01-12-2020
Slackline: Wat zijn de beste slacklines van 2021?
Linda Van der Kroon in Cardio

Je hoort het steeds vaker: Naar buiten gaan en genieten van het buitenleven is goed voor je. Als je tegelijkertijd fit wilt worden en je gevoel voor balans en coördinatie wilt verbeteren, is slackline jouw sport. Het enige dat je […]

Naar het artikel (Bron van de header: Dotschok: 37459682/ 123rf.com)
01-12-2020
Loopband: Wat is de beste loopband van 2021?
Patricia van Schagen in Cardio

Hardlopen verbetert je fysieke welzijn en maakt je geest schoon. Het heeft nog veel meer voordelen, die je mogelijk al kent. Zit je de hele dag achter de computer? Is het slecht weer? Dan is een loopband ideaal voor jou. […]

Naar het artikel
01-12-2020
Crosstrainer: Wat is de beste van 2021?
Sophie Bakker in Cardio

Crosstrainers zijn de afgelopen jaren steeds populairder geworden bij fitnessfanaten. De popluratiteit is voor een groot deel te danken aan de vele voordelen en functionaliteiten. Een crosstrainer biedt een eenvoudige en zeer effectieve training waarmee je professioneel kunt trainen zonder […]

Naar het artikel
01-12-2020
Squash racket: Wat zijn de beste squash rackets van 2021?
Sophie Bakker in Cardio

Als je niet goed weet waar je op moet letten, kan het kiezen van een squash racket een lastige taak zijn. Elke speler heeft zijn eigen speelstijl, die met de tijd verandert. Afhankelijk van het moment en de situatie kun […]

Bladzijde 1