Je hebt de laatste tijd misschien steeds meer gehoord over zogenaamde voedingsgist. Maar is voedingsgist de moeite waard, of is het gewoon weer een nieuwe rage? Is het hetzelfde als brouwersgist? En waarom wordt voedingsgist vooral gebruikt in veganistische diëten? […]
Om later een tekort te voorkomen krijgen nu zelfs de kleinsten onder ons vitaminen toegediend. Vitamine D preparaten zijn geen uitzondering. Baby’s worden er al vanaf de geboorte mee ondersteund. Vitamine D is al lang verantwoordelijk voor meer dan alleen […]
Je hebt gehoord dat vitamine C poeder helpt tegen veel ziekten en het immuunsysteem beschermt? Dat het, in tegenstelling tot veel andere vitamines, geen probleem is om te veel vitamine C in te nemen? Het is niet helemaal waar. Vooral […]
Kaas is een zuivelproduct dat een belangrijke rol speelt in ons dieet. Kaas bevat veel werkzame stoffen die belangrijk zijn voor ons lichaam. Kaas eten is echter niet altijd gezond. Kaas is vetrijk en kan het cholesterolgehalte verhogen. Wie te […]