Voeding

Er wordt momenteel veel gepraat over intermittent fasting, of interval vasten. Dit soort dieet wordt voorgesteld als heel gezond en veelbelovend. Maar hoe weet ik of intermittent fasting geschikt is voor mij? In principe is het geschikt voor iedereen, want […]

Sommige mensen zijn hier waarschijnlijk mee bekend: Ondanks veel verleidelijke vrijetijdsbestedingen begin je eindelijk weer regelmatig naar de sportschool te gaan - maar de gewenste extra spieren zijn nog steeds niet zichtbaar. In dit geval is het gebrek aan succes […]

Wie aan vasten denkt, heeft meestal eerst religies of spirituele asceten in gedachten. Maar vasten kan voor iedereen vele positieve aspecten hebben op lichaam en ziel. Het lichaam moet gereinigd worden en de ziel ontspannen. Ook al kunnen de positieve […]

Iedereen heeft wel een paar probleemzones en een paar kilo’s die hij of zij kwijt zou willen. Maar welk dieet werkt en welk dieet is geschikt voor mij? We leggen hier uit wat het 16:8 dieet is en of het […]

Vasten heeft zijn oorsprong in de geschiedenis. Het maakt al eeuwenlang deel uit van vele religies en culturen. Door de moderne ontwikkeling wordt het tegenwoordig steeds meer in de geneeskunde gebruikt. Het wordt beschouwd als een natuurlijk geneesmiddel en een […]

Broccoli koken is altijd de moeite waard. Het is snel, gemakkelijk en heel gezond. Behalve waardevolle bulking bevat broccoli ook veel mineralen, vitaminen en secundaire plantaardige stoffen. Bovendien heeft het een tamelijk milde smaak. Er doet dus niet echt aan […]

Welkom bij onze grote gemberpoeder test . Hier presenteren we alle gemberpoeder producten die we getest hebben. We hebben gedetailleerde achtergrondinformatie samengesteld en een samenvatting van beoordelingen van klanten op het internet toegevoegd. We willen je aankoopbeslissing graag gemakkelijker maken […]

Welkom bij onze grote kokosmelk test . Hier stellen we alle kokosmelkproducten voor die we uitvoerig getest hebben. We hebben gedetailleerde achtergrondinformatie samengesteld en een samenvatting van beoordelingen van klanten op het internet toegevoegd. We willen je aankoopbeslissing graag gemakkelijker […]

Welkom bij onze grote cafeïnevrije koffie test . Hier stellen we alle cafeïnevrije koffiesoorten die we getest hebben in detail voor. We hebben gedetailleerde achtergrondinformatie samengesteld en een samenvatting van beoordelingen van klanten op het internet toegevoegd. We willen je […]