Pijn op de borst hoeft niet altijd te wijzen op een levensbedreigende ziekte. Vooral vrouwen ervaren regelmatig dat hun borsten vóór de menstruatie verstrakken en trekken. Bij mannen komt pijn in de borsten minder vaak voor, maar is niet onmogelijk.
Dit artikel vertelt je alles wat je moet weten over pijn in de borst. Helemaal aan het eind laten we je ook diverse tips & trucs zien, en ook behandelingen tegen borstpijn.
De belangrijkste dingen in een notendop
- Pijn op de borst moet altijd ernstig genomen worden. Dit komt omdat het mogelijk is dat er een levensbedreigende ziekte zoals een hartaanval achter zit. Niet elke persoon reageert met even sterke symptomen. In elk geval moet een arts geraadpleegd worden.
- De meest voorkomende oorzaak van borstpijn bij vrouwen is cyclus-gerelateerd. Voor hun menstruatie voelen vrouwen vaak een trekkende of beklemmende druk in hun borsten.
- Als de aandoening vroeg ontdekt wordt, zijn er verschillende soorten behandeling voor borstpijn. Er zijn therapieën, medicijnen en veel huismiddeltjes die ertegen zouden helpen}
Definitie: Wat is pijn op de borst?
Pijn op de borst kan door veel dingen veroorzaakt worden. De meeste mensen denken echter onmiddellijk aan een hartaanval als ze pijn op de borst hebben. Pijn op de borst presenteert zich meestal als een drukkend, stekend, brandend of trekkend gevoel. Benauwdheid en kortademigheid behoren ook tot de meest voorkomende symptomen.
(Je kunt hieronder meer lezen over de alarmerende tekenen van een hartaanval) De thorax (borstkas) strekt zich uit over het hele bovenlichaam tussen het borstbeen en de voorste en achterste ribben en ruggengraat. Daaronder liggen veel organen, zoals het hart, de longen, de slokdarm, de maag en de aorta, en ook veel spieren. Veranderingen in al deze inwendige organen kunnen tot pijn op de borst leiden.
Achtergrond: Wat je moet weten over pijn op de borst
Waar komt pijn op de borst vandaan?
Overmatig gebruik van alcohol, vet voedsel en nicotine horen bij een ongezonde levensstijl en kunnen ook tot pijn in de borsten leiden. Vooral bij brandend maagzuur en gewichtstoename is een . Maar ernstige ziekten zoals een gescheurde slokdarm, een hartaanval of een klaplong (1) kunnen ook herkend worden aan pijn op de borst. Pneumothorax is een ophoping van lucht in de borstkas waar normaal geen lucht hoort te zijn.
Op welke leeftijd kan pijn op de borst optreden?
Hebben alleen vrouwen borstpijn of ook mannen?
Medicijnen tegen prostaataandoeningen, maagmedicijnen of bepaalde persoonlijke verzorgingsproducten kunnen ook werkzame bestanddelen bevatten die pijn op de borst kunnen veroorzaken. Bespreek deze bijwerkingen met je arts. Mannen kunnen een androloog raadplegen als ze pijn op de borst hebben.
Een androloog is een specialist in de studie van de mannelijke geslachtsorganen. Een kliniek die gespecialiseerd is in borstziekten kan ook helpen. Vrouwen, daarentegen, hebben vaker last van deze aandoeningen. De meest voorkomende oorzaak is een verandering in de hormonen ten gevolge van de menstruatiecyclus, die tot vergroting van de borsten leidt.
In welke delen van je lichaam kun je pijn in je borsten voelen?
Wat zijn de symptomen van pijn op de borst?
- Gevoeligheid van de borst bij aanraking
- Strakheid in de borststreek
- Pijnlijke tepels
- Rugpijn
Als je kortademigheid, licht gevoel in het hoofd en benauwdheid ervaart, bel dan onmiddellijk een ambulance, want je kunt een hartaanval krijgen. Elke minuut telt hier.
Na welke activiteiten kun je pijn op de borst krijgen?
Waarom hebben vrouwen borstpijn voor hun menstruatie?
In de eerste fase van de menstruatiecyclus overheersen oestrogenen, die leiden tot het vasthouden van water (oedeem) in het borstweefsel. Deze afzettingen vergroten tijdelijk de borsten, en veroorzaken pijn of gevoeligheid in het gebied. In de tweede helft van de cyclus overheerst het luteale hormoon (progesteron), dat de menstruatiecyclus regelt.
De cyclus-gerelateerde pijn in de borsten wordt technisch “mastodynie” genoemd. Tijdens de menopauze nemen de symptomen meestal af. Als je extra hormonen gebruikt, zoals de pil of het staafje voor anticonceptie, wordt ook de hormoonhuishouding veranderd. Pijn in de borsten is vaak een onaangename bijwerking van dergelijke preparaten. Als je zulke bijwerkingen ervaart, neem dan contact op met je gynaecoloog voor advies. (2)
Wanneer kunnen vrouwen pijn in de borsten krijgen tijdens de zwangerschap?
Dit kan leiden tot gevoelens van spanning, pijnlijke tepels of algemene pijn in de borsten. Tijdens het geven van borstvoeding kan gezwollen moedermelk ook borstpijn veroorzaken. Als de baby verkeerd wordt aangelegd of als er te veel tijd verstrijkt tussen de borstvoedingen, kan er een ophoping van melk in de borst ontstaan. De borst kan opzwellen en pijn doen. Om borstontsteking tegen te gaan, moet de melkzwelling zo snel mogelijk verlicht worden.
Een beetje warmte, zoals een warme douche of een ontspannend warm bad, helpt meestal om de melk weer te laten stromen. Verharde of pijnlijke borsten zijn normaal tijdens zwangerschap en borstvoeding. Er is dus niets om je zorgen over te maken. Maar als je je nog steeds onzeker voelt, neem dan contact op met je gynaecoloog.
Wat zijn de mogelijke aandoeningen die borstpijn kunnen veroorzaken?
Levensbedreigende ziekten
In het volgende krijg je een overzicht van ziekten die niet onderschat moeten worden.
| Ziekte / Uitleg | Symptomen |
|---|---|
| Hartpijn(angina pectoris)Tijdelijke stoornis in de bloedsomloop | Hevige, stekende pijn op de borst, benauwdheid, kortademigheid en pijn die zich uitbreidt tot de linkerschouder en de kaakDuur: slechts enkele minuten |
| Hartaanval(Myocardinfarct) | Zeer uitgesproken pijn op de borst, achter het borstbeen, beklemmend, stekend in de linkerborst, kortademig, pijn die zich uitbreidt naar de linkerschouder, bovenbuik (extremer bij vrouwen), nek en onderkaak, rug, gepaard met doodsangst, misselijkheid en zwetenDuur: langer dan 20 minuten |
| Hoge bloeddruk | Pijn in het borstbeen, kortademigheid, hartpijn met bloeddrukpieken tot 230 mmHg |
| Longontsteking(pneumonie) | Hoesten, steken in de borst, pijn op de borst, hoge koorts, gespannen ademhaling en sputum |
| PneumothoraxLuchttussen de borstwand en de longen | Acute kortademigheid, steken in de borst, verstikkend gevoel, Hoest |
| Longkanker | Pijn op de borst, kortademigheid, heesheid, hoest, bloederig sputum |
| Pericarditis | Koorts, kortademigheid, pijn op de borst die verergert bij inademen en hoesten en bij liggen op de linkerzij |
| Aortastenose | Hartpijn, hevige pijn op de borst, benauwdheid op de borst, kortademigheidDuur: De pijn neemt toe op lange termijn |
| Mitralisklepverzakking Hartklepdefect | Pijn op de borst |
| AortadissectieScheurin de vaatwand van de aorta | Ondraaglijke pijn op de borst die zich uitbreidt tot in de rug, buik en benen |
| Mediastinitis | Trekken in de borst, hoge koorts, uitgesproken gevoel van ziek zijn, |
| Pleuritis | Koorts, kortademigheid, staande pijn op de borst die erger is bij hoesten en ademhalen |
| Gebroken slokdarm Refluxziekte | Ernstige pijn op de borst |
NIET-LIFE-BREKENDE
ZIEKTEN
- Brandend maagzuur: zure oprispingen, pijn in het gebied van het borstbeen
- Wervelblokkades: Pijn op borst en rug, thoracale wervelkolom
- Spanning en spierpijn: pijn in de bovenrug tot in de borststreek bij beweging
- Ribfractuur en ribkneuzing: pijn op de borst bij ademhalen, hoesten en lachen
- Intercostale neuralgie: Stekend of brandend gevoel in de borstkas
- Diafragmatische hernia: hevige pijn op de borst
- Psyche: huivering, pijn op de borst, angst, stress
- Pancreas en galblaas klachten: bovenbuik doet pijn en straalt uit naar de borststreek, waardoor een trekkend gevoel ontstaat
- Het syndroom van Roemheld: Prikken in de linker borst, drukkend gevoel en hartkloppingen
- Het syndroom van Tietze: pijn in het borstbeen en de ribben
- Ziektevan Bekterev (reumatisch): Steken in de borst
- Cysten: hevige buikpijn, rugpijn, pijn bij de stoelgang, pijn op de borst
Wanneer is pijn op de borst gevaarlijk?
- De pijn komt plotseling opzetten
- Pijn op de borst wordt steeds erger
- Ze duren langer dan vijf minuten
- De persoon is bleek, koud bezweet en angstig
Als deze symptomen optreden, moet onmiddellijk de spoedarts gebeld worden, want het wijst op een hartaanval. Hier kan elke minuut het leven van de persoon redden. (4)
Pijn op de borst: De beste behandelingen, tips & trucs voor pijn op de borst
Er zijn veel verschillende behandelingen en trucs voor pijn op de borst. Het is belangrijk om eerst met je arts te bespreken wat voor soort pijn op de borst je hebt. Nadat je arts de diagnose gesteld heeft, kan hij of zij je vertellen welke methode voor jou het meest effectief zal zijn.
Behandelingen van pijn op de borst
Pijn op de borst door cysten
Cysten kunnen doorgeprikt worden. Dit betekent dat de cysten worden geprikt en het vocht dat zich erin heeft verzameld wordt afgevoerd. Hierna zou de druk op het omringende weefsel moeten verminderen en de pijn op de borst moeten afnemen. Cysten zijn meestal ongevaarlijk. Maar als ze op bepaalde organen drukken of groter worden, kunnen ze problemen veroorzaken. (5)
Hormonale borstpijn
Als de dokter bij jou hormonale borstpijn heeft vastgesteld, kan hij of zij hormoonsupplementen voorschrijven om te helpen. Dit zal het onevenwicht verminderen en je borstpijn minder hevig maken.
Borstkanker ontdekt
door borstpijn Als je arts borstkanker heeft vastgesteld, zal hij of zij je de juiste behandeling voorstellen. De meest gebruikte kankertherapieën zijn; chirurgie, chemotherapie of radiotherapie. Als borstkanker vroeg ontdekt wordt, is de kans groot dat de kanker genezen kan worden dankzij de technologie en kennis van vandaag.
Borstpijn door wervelblokkades
De juiste bewegingen kunnen je wervelblokkade opheffen en je borstpijn verlichten. Ga daarvoor naar je therapeut en laat de verstopping verwijderen.
Medicijnen tegen pijn op de borst
Pijn op de borst door refluxziekte
Als je last hebt van reflux van maagzuur, kun je er medicijnen voor nemen. Er zijn tabletten tegen de pijn, en er zijn ook tabletten die het agressieve maagzuur onderdrukken en het overtollige sap oplossen. Vraag je arts welk geneesmiddel voor jou geschikt is.
Angina pectoris als oorzaak van pijn op de borst
Als je aan deze aandoening lijdt, kan je arts inhalatiemedicijnen voorschrijven. Deze beloven je snel te helpen en tegelijk je bloeddruk te verlagen. Dit zou je pijn op de borst moeten verlichten.
Huismiddeltjes tegen pijn op de borst
Kwark kompres tegen pijn op de borst
Neem afgekoelde kwark en smeer het op een doek of kompres. Breng een laag van ongeveer een halve centimeter dik aan op de doek/compress. Vouw het kompres zo dat de wrongel tussen twee lagen doek zit. Leg nu het kwarkkompres op de pijnlijke plek.
Kruidenpreparaten tegen cyclus-gerelateerde borstpijn
Als je chemische pijnstillers wilt vermijden, zijn er ook kruidenpreparaten die je pijn kunnen verlichten. Hiertoe behoort bijvoorbeeld monnikspeper.
Ontspanningsoefeningen, meditatie of acupunctuur kunnen ook helpen. Vraag je gynaecoloog hiernaar. Ze kunnen je steun en advies geven.
Extra tips voor borstpijn
Juiste houding bij pijn op de borst
Besteed aandacht aan je houding, zodat je niet alleen pijn op de borst kunt voorkomen, maar ook rug- en nekpijn. Regelmatige lichaamsbeweging en bewuste houdingsoefeningen helpen je om een correcte houding te behouden.
De juiste beha bij pijn op de borst
Een te strakke beha of te strakke kleren kunnen pijn op de borst veroorzaken. Ga naar een boetiek voor advies over welke maat goed voor je is, zodat je pijn op de borst weggaat.
Evenwichtig eten en voldoende lichaamsbeweging bij pijn op de borst
Niet alleen voeding, maar ook voldoende lichaamsbeweging krijgen heeft een grote invloed op ons hele lichaam en ons welzijn. Door te veel eten kan je lichaam veranderen en meer vet ophopen. Dit kan leiden tot benauwdheid of uitrekking in je borststreek, omdat al het weefsel zich opnieuw moet vormen.
Conclusie
Pijn op de borst hoeft niet altijd een levensbedreigende achtergrond te hebben. Soms lijken de symptomen ondraaglijk, maar de aandoening is ongevaarlijk. Maar het kan ook andersom zijn. Milde symptomen moeten toch ernstig genomen worden en door een arts onderzocht worden. Je arts zal je medische voorgeschiedenis opnemen en de juiste behandeling voor je voorstellen. Het onderzoek is hetzelfde voor mannen en vrouwen.
Vrouwen kunnen hiervoor naar hun gynaecoloog gaan, mannen naar de zogenaamde androloog. In beide gevallen kunnen ook gespecialiseerde klinieken voor pijn op de borst bezocht worden. Hoe eerder de oorzaak wordt vastgesteld, hoe eerder de juiste behandeling kan worden gestart en de pijn op de borst kan worden verlicht.
Beeldbron: Guillem/ 123rf
Referenties (6)
1.
Pneumathrox ist eine krankhafte Luftansammlung im Brustkorb.
Bron
2.
Brustschmerzen vor der Periode
Bron
3.
Mögliche Erkrankungen bei Brustschmerzen
Bron
4.
Alarmierende Symptome bei Brustschmerzen
Bron
5.
Informationen rund um Zysten
Bron
6.
Zusätzliche alltägliche Tipps bei Brustschmerzen
Bron
