Naar het artikel
27-10-2021
Opname van vitamine D uit de zon: de belangrijkste vragen en antwoorden
fitforbeach in Gezondheid

Zonlicht verwarmt en maakt een grijze dag gewoon mooier. Maar wat heeft de zon met vitamine D te maken? In ons artikel willen we je uitleggen hoe vitamine D en de zon met elkaar verbonden zijn en waarom zonlicht zo […]

Naar het artikel
27-10-2021
Vitamine B voeding: de belangrijkste vragen en antwoorden
fitforbeach in Gezondheid

Hoe gezond vitamines zijn staat al lang buiten kijf. Iedereen weet dat vooral ons immuunsysteem baat heeft bij de inname van deze micronutriënten en versterkt wordt. Maar slechts weinig mensen weten welke andere effecten de vele vitamines in het lichaam […]

Naar het artikel
27-10-2021
Te veel vitamine D: De belangrijkste vragen en antwoorden
fitforbeach in Gezondheid

Vitamine D supplementen worden steeds populairder. Veel fabrikanten beloven dat hun vitamine D kwalen zal verminderen en de algemene gezondheid zal verbeteren. Zelden wordt vermeld dat vitamine D ook bij overdosering bijwerkingen kan veroorzaken. In dit artikel bespreken we de […]

Naar het artikel
27-10-2021
Magnesium in de zwangerschap: de belangrijkste vragen en antwoorden
fitforbeach in Gezondheid

Magnesium bij zwangerschap is voor veel vrouwen een belangrijk onderwerp. Je behoefte aan magnesium is iets groter tijdens de zwangerschap. Een belangrijke vraag is daarom of het nemen van magnesiumsupplementen zinvol en nodig is. Veel vrouwen maken zich ook zorgen […]

Naar het artikel
26-10-2021
Hoeveel vitamine D per dag: de belangrijkste vragen en antwoorden
Abel García in Gezondheid

Melk is een belangrijke bron van vitamine D en calcium. Het lichaam kan het calcium optimaal in de botten opslaan met behulp van de vitamine D. Zuivelproducten leveren zowel calcium als vitamine D en zijn dus een natuurlijke bron van […]

Naar het artikel
26-10-2021
De werking van ginseng: De belangrijkste vragen en antwoorden
Abel García in Gezondheid

Ginseng wordt al eeuwenlang als een natuurlijk geneesmiddel in de geneeskunde gebruikt. De traditionele Chinese geneeskunde gebruikt ginseng om het immuunsysteem te versterken. Nog vóór een ziekte zou ginseng helpen het lichaam tegen ziekteverwekkers te beschermen. De werking van ginseng […]

Naar het artikel
26-10-2021
Duizeligheid: oorzaken opsporen en bestrijden
Abel García in Gezondheid

Iedereen heeft het waarschijnlijk minstens één keer gehad: de duizeligheid. Veel mensen hebben het, maar slechts weinigen doen er iets aan. In feite is duizeligheid een van de meest voorkomende kwalen waar Duitsers last van hebben. Bij de meeste mensen […]

Naar het artikel
26-10-2021
Kan blaasontsteking besmettelijk zijn? Alle antwoorden
Abel García in Gezondheid

Pijn en een branderig gevoel bij het plassen, een frequente aandrang om te plassen of pijn in de onderbuik kunnen erg onaangenaam zijn. Dit kunnen onder andere symptomen zijn van een blaasontsteking, die bij veel vrouwen bekend is. In dit […]

Naar het artikel
26-10-2021
Antibiotica nemen en alcohol drinken: is dat mogelijk?
Abel García in Gezondheid

Na een lange dag kom je eindelijk thuis; eerst een verfrissend biertje uit de koelkast. Maar dan herinner je je dat je vanmorgen toch je voorgeschreven antibioticum genomen hebt – maar je hebt het bier al in je hand. Nu […]

Bladzijde 1